灰指甲应该如何预防

灰指甲是一种顽固的顽固性慢性传染病。为了防止灰指甲的发生，应采取积极有效的预防措施，防止手指和脚趾甲被致病真菌感染。主要有以下几点：

1:做好环境卫生，不为致病真菌创造生长繁殖的外部环境，如避免住房拥挤潮湿，注意室内通风，床上用品经常晒太阳，床单、衬衫和裤子经常洗。灰指甲、手足癣患者的日常必需品应定期用沸水消毒，不能烫伤的物品应暴露在阳光下2-3小时消毒。

2：改善个人卫生：保持皮肤干燥，夏季使用爽身粉；经常换裤子、袜子；避免穿不透气、不吸汗、鞋袜、衣服等，使汗水及时蒸发；尽量减少过热或潮湿环境；及时治疗皮肤癣，避免感染身体其他部位。

3.防止感染:避免使用公共鞋袜、毛巾等卫生洁具；不要赤脚走在公共游泳池、浴室、桑拿、健身房等地。

四、不与患病家属共用盆、毛巾、鞋袜、指甲刀等用品。

5:增强身体抵抗致病真菌的能力，如加强体育锻炼，注重营养，有利于改善灰指甲的预防。